SE RUMOREA ZUMBIDO EN FORMATO PAUSAS ACTIVAS

Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es básico que realices pausas activas diariamente.Incorporan juegos de mesa y tareas de coordinación para revitalizar la mente y reforzar las interaccion